آنفلونزای خوکی

 بنام خدا                                                                                                                                               بیماری حاد تنفسی به شدت واگیردار در خوکهاست که به چندین نوع ویروس انفلونزای خوکی ایجاد میشود .عامل انفلونزای انسانی سه ویروس ميباشد که اين نوع علاوه برانسان در خوک در انسان و  برندگان هم موجب میشود.

                                   راه اصلی انتقال بیماری

تماس مستقیم انسان با انسان از طریق قطرات تنفسی ناشی از سرفه و عطسه و یا تماس غیر مستقیم از طریق تماس دست یا اشیا الوده و انتقال به دهان  بینی و یا چشم میباشد.

                                   علائم اصلی بیماری

۱-بیش از ۳۷ درجه ۲-گلو درد ۳-سردرد ۴-سرفه ۵-لرزه ۶-کوفتگی بدن ۷-خستگی و گاهی بروز تهوع ۸-اسهال و استفراغ است۰

بیشترین زمان شیوع این ویروس در فصل زمستان و پاییز است و میتواند در طول سال ادامه داشته باشد . کودکان زیر ۵سال و افراد مبتلا به بیماری مزمن ریوی ونقص ایمنی وحاملگی ودیابت ودیابت وبیماریقلبی جز گروههای پر خطر محصوب میشوند.

تشخیص قطعی این بیماری علاوه بر علائم بالینی اشاره شده  گرفتن نمونه از ته حلق برای برسی  آزمایشگاهی و کشت ویروس در ۴ تا ۵ روز اول  بیماری میباشد.

واکسن آنفلونزای فصلی موجد  تاثیری در پیشگیری به آنفلونزای جدید ندارد واکسن این بیماری در دست تهیه است ولی مشخص نیست که استفاده از آن چه مقدار موثر است.

                                         راههای پیشگیری

اجتناب از تماس نزدیک افرادی که ناخوش هستند ویا تب و سرفه دارند.

شستن مرتب دستها با آب و صابون رعایت عادات بهداشتی خوب شامل خواب و استراحت کافی مصرف مایعات فراوان و مواد غذایی مناسب شامل میوه جات و سبزی جات میباشد

آنفولانزاي A (آنفولانزاي خوكي) H1N1

از دوستان عزیز خواهشمند است که حتما این مطلب رو بخونن...

آنفولانزای خوکی

آنفلوانزای خوکی” یک بیماری کاملا ساده و رایج دستگاه تنفسی است. آنفلوانزا در خوک​ها نیز همان قدر رایج است که در انسان​ها. این بیماری به راحتی و سرعت سرایت می​کند اما به ندرت به مرگ منتهی می​شود.

1-دستهاي خود را بطور مکرر و کامل با آب و صابون بشویید.

2- ازتماس نزديک با افرادي که بيمار به نظر مي رسند وافراديکه تب وسرفه دارند خودداري کنيد .

3- اگر بيمار هستيد در خانه بمانيد و هميشه دستهاي خود را بشوييد تا ديگران را آلوده نكنيد.

4- وقتي عطسه يا سرفه مي كنيد دهان خود را بپوشانيد.

5- دستهاي خودرا ازغشاهاي مخاطي(چشم-دهان-بيني)دور نگه داريد چون ويروس از اين راه ها وارد بدن مي شود.

اما تذکر آخر به همشهریان بمی:

طبق اعلام وزارت بهداشت مبنی بر اینکه از راههای انتقال این بیماری (دست دادن -بوسیدن) هست لذا باید گفت از این اعمال به خصوص در مورد زائرین (خانه خدا-عتبات عالیات-سوریه و......) به شدت بپرهیزید . امیدوارم زائرین عزیز و خانواده های محترمشان با درک موقعیت بحرانی کنونی از صراحت کلام ما آزرده خاطر نشوند.

معجزه عسل و دار جین

20 معجزه عسل و دارچین

 

عسل واژه ای عربی است که در فارسی به آن " انگبین " می گویند.
جالب است بدانید برای تولید هر کیلوگرم عسل، زنبور باید 2 میلیون بار روی گل ها بنشیند و شهد آن ها را جمع آوری کند.
بنابراین هر زنبور عسل در طول عمر 6 تا 8 هفته ای خود تنها یک قاشق مرباخوری از آن را تهیه می کند.
1 . درمان بیماری قلبی
٢ . از بین بردن اثر خارش نیش های حشرات
٣ . درمان التهاب مفصل(آرتریت)
٤ . جلوگیری از ریزش مو
٥ . از بین بردن عفونت مثانه
٦ . درمان درد دندان
٧ . کاهش کلسترول
٨ . درمان سرماخوردگی
٩ . درمان ناباروری
١٠ . درد معده
١١ . تقویت سیستم ایمنی
١٢ . برطرف کردن سوء هاضمه
١٣ . جلوگیری از آنفلوآنزا
١٤ . افزایش طول عمر
١٥ .برطرف کردن جوش صورت
١٦ . درمان عفونت های پوستی
١٧ . درمان سرطان
١٨ . از بین بردن خستگی مفرط
١٩ . از بین بردن بوی بد دهان
٢٠ . مشکل شنوایی

شایان ذکر است، عسل مورد مصرف باید خام و پاستوریزه نشده باشد. زیرا که آنزیم های لازم به هنگام عمل پاستوریزه به علت حرارت دیدن از بین می رود.

اگه دوست داشتین توضیحات بیشتری بخونید حتما به ادامه مطالب یه سری بزنید.

بهداشت فردی

پزشکی و سلامت بهداشت فردی اداب توالت:اقا جان رفتی توالت صبر کن رو خودت فشار نیار! ۱ـ برای تخلیه کامل وسالم روده خود ۱۵ دقیقه را بصورت مطلق به ان اختصاص بدهید ۲ـاز توالت فرنگی استفاده کنید این معمولی هاش ۱۰ـ۱۲ هزار تومان است ۳ـاجتناب از ترشحات بول برای مردها فراموش نشود (این یکی رو از دستورات اسلامی بخونید) توضیح: لزوم رعایت مورد اول:اگر مدفوع شما سفت باشه و زور بزنید اون پایین باحتمال زیاد زخم میشه یه بیماری باسم فیشر بعلاوه بیماری های دیگه ای که باعث میشه روتون نشه به کسی بگید، مبتلا بشید مثل بواسیر لزوم رعایت مورد دوم اینکه اورتوپدها وساير پزشكان ميگن وقتي زانو تا اخر خم ميشه فشار زانو به 100 ميرسد كه اين بالاترين فشار ممكن براي زانو در حالت استراحت است وايراني ها بدليل مدل توالت رفتنشان بيشتر از ساير ملل دچار بيماري بنام DJD مي شوند و علل مختلف ديگه اي كه مجال نوشتن ندارم مورد سوم: با اين كار مجرا خاي ميشه و خطر ابتلا به بيماري هاي پروستاتي وعفونت و... كمتر ميشه! براي امروز بسه

پزشکی وسلامت

همزمان با روز جهاني دخانيات فروش سيگار به افراد زير ۲۰ سال در دوبي ممنوع شد

شيخ‌نشين دوبي اعلام كرد كه از اين پس فروش دخانيات به افراد زير ۲۰ سال و حضور اين افراد در مناطق عمومي كه استعمال دخانيات آزاد است ممنوع خواهد بود. 
   
 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از خبرگزاري فرانسه ، مقررات جديد در راستاي برنامه “جوانان بدون دخانيات” در همه روزنامه‌هاي عربي زبان به صورت درست چاپ شده است.
يكي از مقامات شهرداري دوبي در اين مورد گفت كه سيگار فروشان و مديران مكانهاي عمومي مانند كافه‌ها و رستورانها موظف شده‌اند كه از خريداران اسنادي را براي تشخيص هويت و سن آنها درخواست كنند و افرادي كه اين مقررات را رعايت نكنند جريمه خواهند شد.

پزشکی وسلامت

راز نوشابه كوكاكولا برملا شد.با آشكار شدن فرمول كوكاكولا مشخص گشت كه اين نوشابه دارای ماده E۲۱۱ (سديم بنزوات) است که سرمنشاء بسياري از بيماري‌ها است. 
  
 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از روزنامه يني‌شفق چاپ تركيه، فرمول نوشابه كوكاكولا ماهيت ماده‌اي كه مسبب بسياري از بيماريهاست را آشكار ساخت.
ماده E۲۱۱ (سديم بنزوات) كه در اين فرمول به كار مي‌رود موجب بيماري و ناراحتي‌هايي چون سيروز، پاركينسون و اختلالات در دي‌.‌ان‌.اي DNA مي‌گردد.
همچنين بنابر اين گزارش ،شركت كوكاكولا كه از ابتداي تاسيس خود فرمول تركيبات اين نوشابه را همچون رازي پنهان مي‌كرد، در پي واكنش‌هاي شديد اعلام نمود كه ماده E۲۱۱ را از فرمول خارج خواهد كرد.
 

پزشکی و سلامت

پزشکی وسلامت

محققان مي‌گويند حفظ ارتباط با اعضاي خانواده و دوستان و هماهنگ شدن با اجتماع مي‌تواند روند زوال عقل را در افراد مسن به تاخير بيندازد.

 تحقيقات دكتر ليزا بركمن و همكارانش از گروه جامعه، توسعه انساني و بهداشت دانشكده بهداشت عمومي دانشگاه هاروارد حاكي از آن است كه هماهنگ شدن با اجتماع نقش مهمي در پيشگيري از زوال عقل در افراد مسن دارد.

اين پژوهشگران طي مدت شش سال، با بررسي ‪ ۱۶‬هزار و ‪ ۶۳۸‬آمريكايي ‪ ۵۰‬سال به بالا ، تاثير ارتباطات و هماهنگي با اجتماع را بر روي تغييرات حافظه مورد مطالعه قرار دادند.

حافظه با يادآوري فوري و متاخر يك فهرست ‪ ۱۰‬كلمه‌اي ارزيابي شد. وضعيت هماهنگي با اجتماع نيز با بررسي وضعيت تاهل و فعاليتهاي داوطلبانه، ميزان ارتباط با كودكان، والدين و همسايگان مورد ارزيابي قرار گرفت.

اين پژوهشگران دريافتند ميانگين نمره حافظه از ‪ ۱۱‬در سال ‪ ۱۹۹۸‬به ‪ ۱۰‬در سال ‪ ۲۰۰۴‬كاهش يافته است.

در سال ‪ ۱۹۹۸‬نمره حافظه افرادي كه معاشرت اجتماعي زياد داشتند با افرادي كه معاشرت كم داشتند، مشابه بود، اما اين وضعيت طي شش سال بعد تغيير كرد.

افرادي كه در سال ‪ ۱۹۹۸‬معاشرت بيشتري داشتند كمتر از ساير همسالان خود دچار زوال عقل شدند.

سرعت كاهش حافظه در بين افراد كم معاشرت دو برابر كساني بود كه بيشترين معاشرت اجتماعي را داشتند.

بركمن و همكارانش مي‌گويند داشتن بيشترين ميزان معاشرتهاي اجنماعي نيمي از زوال عقل مرتبط با افزايش سن را بهبود بخشيد.

اين يافته‌ها با چندين مطالعه پيشين كه نشان داده بودند ارتباطات اجتماعي با پايين بودن ميزان زوال عقل مرتبط است، مطابقت دارد.

نتايج اين تحقيقات در نشريه آمريكايي بهداشت عمومي منتشر شده است

پزشكي وسلامت

پزشكي وسلامت

چاي و سرطان كليه: تركيبات حاوي تانن خطر سرطانهاي كليه را افزايش مي دهند  smith urology)). چاي نيز يكي از اين مواد است كه اگزالات وتركيبات زياد ديگري نيز دارد اما نمي توان فوايد چاي را ناديده گرفت.

پس چگونه چاي سالم تري بنوشيم؟

1-                      چاي خشك را قبل از اضافه كردن اب جوش به ان،با اب سرد بشوييد

2-     چاي نبايد روي شعله بجوشد بلكه بايستي 5 دقيقه روي بخار دم بكشد با اين روش اگزالات و ساير مواد مضر يا ناشناخته كمتر ازاد مي شوند

3-     فراموش نشود كه چاي را به ظرفي كه در ان اب را مي جوشانيد  اضافه نكنيد

4-     چاي را تازه دم مصرف كنيد و نيز چاي جديد را به چاي مانده اضافه نكنيد زيرا در غير اين صورت اگزالات بيشتري ازاد مي شود وهمانطور كه گذشت يك دسته از سنگهاي ادراري را سنگهاي اگزالاتي تشكيل مي دهند .

5-     اما سيگاري ها بدانند عامل اصلي اكثر سرطانها از جمله سرطانهاي كليه، ريه ، معده ... وهمچنين ازعوامل تاخير در بهبود زخم ، تاخير در ترميم شكستگي ها ، ايجاد زخم هاي معده ، افزايش خطر سكته هاي قلبي و مغزي ، هچنين از عواملي است كه منجر به بيماريهاي خاصي مثل بيماري بورگر و نهايتا قطع عضو شود

 

 

آشنائی با بیماری سالک

بنام خدا

باسلام

سالک چیست؟

سالک یک بیماری پوستی(مزمن،بدون درد وتب) مشترک بین انسان وتعدادي از حيوانات از جمله جوندگان  وبعضی از پستانداران مثل سگ است که توسط گزش پشه خاکی آلوده به انسان سالم منتقل می گردد و به دو شکل خشک یا شهری و مرطوب یا روستائی دیده می شود.

در استان کرمان نوع خشک در شهرستانهای بم ، کرمان ،جیرفت و نوع مرطوب در شهرستانهای بافت سیرجان، شهربابک ،رفسنجان و زرند دیده می شود.

بدین علت این بیماری سالک نامیده می شود که بطور معمول ظرف حداکثر یکسال با بجا گذاشتن رد بهبود می یابد.{سالک یعنی زمانی کمتر از یکسال}

نوع خشک در اوایل بهار و تابستان بیشتر مشاهده می شود.

لطفا" برای مشاهده ادامه مطالب بر روی ادامه مطلب کلیک فرمائید.

بهداشت و سلامت_آشنایی با خواص آناناس

به خواص آناناس فكر كرده اید؟

 

آناناس از آن دسته غذاهایى است كه خوردنش كمى مشكل است. اما به شما تضمین مى دهیم كه همان لذتى را كه از خوردن یك قطعه شكلات مى برید، بتوانید از خوردن یك لیوان آب آناناس هم ببرید.آناناس سرشار از ویتامین ها و مواد مغذى مثل 

کلسیم پتاسیم، ویتامین c است. علاوه بر این بسیار كم چربى و كم کلسترول است.

این خواص را مى توانید از مصرف كمپوت آناناس، میوه تازه آن، میوه ی یخ زده یا حتى آب آناناس به دست آورید.یكى از خواص مهم آناناس كمك به ساخت استخوان هاى سالم و استحكام استخوان هاست.

آناناس غنى از منیزیم ماده معدنى اى است كه وجودش براى ساخت استخوان ها و ارتباط بافت ها ضرورى است. آناناس باعث رشد استخوان ها در بدن جوانان و استحكام استخوان ها در پسران مى شود. یك فنجان آناناس حدود 73 درصد منیزیم مورد نیاز روزانه بدن را تأمین مى كند.

از دیگر خواص آناناس مى توان به نقش آن در بهبود سرما خوردگی و كاهش میزان سرفه اشاره كرد. اكثر افراد هنگام سرماخوردگى ویتامین C یا آب پرتقال بیشتری مى خورند، غافل از این كه خواص آناناس نیز كمتر از آنها نیست.«بروملین» موجود در آناناس باعث كاهش شدید سرفه یا توقف سرفه هاى شدید و كاهش میزان آن مى شود. پس هنگام سرماخوردگى خوردن آناناس را فراموش نكنید.

بهداشت و سلامت _ جراحی پلاستیک

جراحی پلاستیک هیچگاه بدون عارضه نیست

محققان علوم پزشکی اعلام کردند: با اینکه جراحی پلاستیک به خصوص جراحی بینی افزایش روز افزونی در جهان یافته است ولی این عمل جراحی هیچ گاه بدون عارضه نیست.
به گزارش "رویترز" از نیویورک یکی از دیگر مشکلاتی که گریبانگیر بیماران شده است حضور پزشکان بدون تخصص مربوط در این حوزه است که موجب بروز عوارض و مشکلات زیادی برای بیماران شده است.

برگرفته از سایت www.ettelaat.com

بهداشت و سلامت

طول عمر با رژیم غذایی مدیترانه ای

متخصصان معتقدند، رژیم غذایی مدیترانه ای عمر را افزایش می دهد. به نوشته نشریه بی ام جی، نتیجه مطالعه ای که در سالهای1992و 2003 روی 74 هزار و 607 مرد و زن بالای60 سال که سابقه بیماری قلبی، سکته مغزی یا سرطان نداشتند صورت گرفت، نشان داد 7 درصد میزان مرگ و میر این افراد کاهش یافت.رژیم غذایی مدیترانه، رژیمی است که در آن از میوه، سبزی، لبنیات و ماهی به وفور استفاده می شود.

می‌دانیم که مردم ساکن در مناطق مدیترانه‌ای میزان مرگ کمتری ناشی از بیماری‌های قلبی نسبت به مردم کشورهای توسعه‌یافته غربی دارند. آیا علت مرگ کمتر مردم به خاطر بیماری‌های قلبی در این مناطق جهان ، رژیم غذایی مدیترانه‌ای است؟

اخیرا یک مطالعه نشان داده است که بیمارانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارند در مقایسه با بیمارانی که رژیم غذایی مرسوم کم‌چربی را دریافت می‌کنند ، به صورت قابل توجه ، بهبودی بیشتری در فشار خون ، کلسترول وسطح قند خون دارند.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای مقادیر زیادی روغن زیتون ، آجیل ، حبوبات کامل و دست‌نخورده ، میوه و سبزی دارد. رژیم غذایی مدیترانه ای مقدار زیادی چربی دارد ولی این چربی‌ها ، چربی‌های اشباع‌نشده یا چربی‌های سالم هستند. در این مطالعه 770 فرد بالغی که مبتلا به دیابت بودند یا 3 عامل خطر بیماری قلبی و یا بیشتر از آن را داشتند ، انتخاب شدند و به 3 گروه تقسیم شدند. یک گروه روغن زیتون بیشتری در رژیم غذایی‌اش دریافت کرد ، گروه دیگر آجیل بیشتری گرفت و گروه سوم از رژیم غذایی کم‌چربی استفاده کرد. بعد از 3 ماه دو گروه اول مقادیر فشار خون ، کلسترول و قند کمتری نسبت به گروه سوم داشتند. همچنین دو گروه اول در مقایسه با گروه سوم ، توانستند رژیم غذایی خود را بهتر رعایت کنند.

صحبت آخر : اگر نمی‌توانید در مناطق مدیترانه‌ای باشید ، شاید بخواهید تغذیه‌ای مشابه مردمان مدیترانه‌ای داشته باشید.

عوامل دیگری که ممکن است میزان مرگ قلبی را در مناطق مدیترانه ای کم ‌کند ، فعالیت جسمانی بیشتر و شبکه حمایت اجتماعی بهتر هستند.

بهداشت وسلامت-خصوصیات فنی یک صندلی راحت از دیدگاه بهداشت صنعتی ( آرگونومی )

 

 یک صندلی خوب در هنگام کار موقعیت راحتی به انسان می دهد و موجب ارتقاء سطح سلامت و افزایش راندمان کار فرد به هنگام کارمیشود . هنگام انتخاب صندلی باید به نوع کار و شغل توجه شود صندلی انتخابی باید دارای خصوصیات زیر باشد.

1-  بهترین صندلی باید کمترین فشار استاتیک را ایجاد کرده و کمترین درد و ناراحتی را به همراه داشته باشد. حتی ناراحتی های جزئی در دراز مدت می تواند خستگی در عضلات و ناراحتی های دیسک مهره ها را باعث گردد . حالت صندلی خوب در شکل 3 نشان داده شده است .

2-   صندلی باید برای وضعیتهای روبه جلو و رو به عقب ، قابل استفاده باشد .

3-  دسته های صندلی راحت باشند بطوریکه از نزدیک شدن به سطح کار جلوگیری نکند یا مانع از حرکت طبیعی نشود .

4-   پشتی باید به هر زاویه ای ، قابل تغییر بوده و به وضعیت دلخواه درآید.

5-  ارتفاع پشتی بین 520-480 میلیمتر بالای کف صندلی مناسب بوده و قسمت بالای پشتی باید کمی  مقعر باشد . بهتر است عرض پشتی 360-320میلیمتر بوده و برای افزایش بازدهی آنها در تمام صفحات افقی به شعاع 500-400 میلیمتر مقعر باشد .

6-  پشتی باید دارای بالشتک مناسب کمری باشد بطوریکه مهره های کمری سوم تا خاجی پوشانده شود . مثلاٌ ارتفاع 200-100 میلیمتر بالای پایین ترین سطح نشیمنگاه مناسب می باشد (به شکل 1 مراجعه شود .)

7-  سطح نشیمنگاه باید 450-400 میلیمتر عرض داشته و از جلو و عقب 420-380 میلیمتر طول داشته باشد یک تو رفتگی جزیی در کفه به همراه لبه روبه بالا ( زاویه حدود 6-4 درجه ) از لیز خوردن باسن جلوگیری می کند و یک بالشتک سبک دو سانتی متری که غیر قابل نفوذ بوده و از لیز خوردن و عرق کردن جلوگیری کند ، داشته باشد .

8-  صندلی اداری باید تمامی نیازهای محیط کاری جدید را برآورده  نماید این صندلی ها باید ارتفاعی قابل تنظیم در حدود 540-380 میلیمتر داشته ، دارای مفصل گردان  در ناحیه زیر کفه بوده و لبه جلویی آن گرد باشد .  5پایه بوده به راحتی  توسط فرد تنظیم گردد ابعاد صندلی در شکل (2 ) نشان داده شده است .از مجموع این صندلی ها به گونه ای باشد که فرد بتواند هر چند وقت یکبار به سمت عقب تکیه داده و یا به جلو متمایل گردد .

البته باید توجه داشت که در طراحی ایستگاههای کار علاوه بر انتخاب صندلی مناسب باید به انتخاب میز کار و ارتفاع مناسب آن نیز توجه داشت بر این اساس نتایج جدول 1 برای ارتفاع  میز در وضعیت نشسته پیشنهاد میشود ضمناٌ یادآور میشود در صورت نیاز جهت انتخاب نوع مناسب صندلی و میز کار

 

علاوه بر در نظر گرفتن توصیه های فوق با واحد مهندسی بهداشت صنعتی ( بهداشت حرفه ای)  و طب صنعتی نیز هماهنگی به عمل آید .

همکاران عزیز چنانچه پس از مطالعه این اطلاعیه همچنان در مورد میز و صندلی مناسب ابهامی یا اشکالی داشتند می توانند از طریق امور اداری درخواست جلسات توجیه حضوری بنمایند .

 

بهداشت وسلامت-ایدز H.I.V

 

 

بیماری ایدز که به بیماری قرن اتم نیز شهرت داردبیماری نوظوری است که همانند سرطان ، مردم جوامع گوناگون دنیا را با آلودگی خود تهدید به مرگ میکند . این بیماری خطر ناک که در سالهای اخیر شیوع غافلگیر کننده ای داشته و محققان و پزشکان را به فکر و چاره جویی  فوری واداشته است  ، که تا کنون بیش از هزاران مورد از آن کشف گردیده است . از لحاظ گستردگی و شیوع این بیماری باید بگوییم که آمار دقیقی در دست نیست . ولی گمان بر این است که بین هفتاد میلیون نفر در جهان به ویروس ایدز آلوده هستند و این رقم برای این بیماری که سابقه تاریخی چندانی ندارد ، رقمی قابل توجه میباشد . البته شیوع آن د رغرب از سایر مناطق بیشتراست .

 

واقعیت ایدز

 

عفونت  H.I.Vو ایدز به تنهایی به واسته ماهیت خاص خود به صورت یک معضل اجتماعی ، اقتصادی ، روانی ، و یکی از اساسس ترین خطر تهدید کننده سلامت انسانها است و بر کلیه جوانب زندگی آنها ناثیر میگزارد.

سیر بیماری

این بیماری بواسطه بروز  و شیوع و میزان کشندگی بالا و دوره منون بالا با میزان انتقال بالا  یکی از اولویت های بهداشتی – اجتماعی  نه تنها کشور ما بلکه در جهان به شما رمیرود و مبارزه با آن یکی از فوریتهای اساسی استو تنها  راه تشخیص این بیماری از راه آزمایش خون است .

ویروس از طریق

زندگی و کار کردن در کنار افارد آلوده ، غذا خوردن ، استفاده از حمام و توالت ، استخر مشترک ، دست دادن ، از طریق نیش پشه و سایر تماسهای اجتماعی  انتقال نمی یابد.

راههای انتقال و پیشگیری

• تماس جنسی با افرادد آلوده شایعترین را ه انتقال این ویرئس در دنیا است . بنا بر این نداشتن رابطه جنسی غیر ایمن و استفاده از کاندوم خطر انتقال را تا حد زیادی کاهش میدهد . در هر تماس جنسی باید به این نکته توجه کرد که هر فرد میتواند آلوده و آلوده کننده باشد و نباید از روی ظاهر افراد قضاوت نماییم.مصرف الکل ف مواد مخدر ف

 

قرصهای اکستازی و ... به  علت اینکه فرد کنترلی بر اعمال خود ندارد و رفتارهای پر خطر انجام میدهد

• استفاده از سرنگ مشترک و فراورده های خونی آلوده و نوک تیز مثل تیغ و وسائل خال کوبی یک راه مهم انتقال ویروس میباشد.
• اتقال از مادر به کودک

رعایت نکات فوق میتواند بهترین راه پیشگیری باشد .

ایدز و اعتیاد

اعتیاد به دلایل ممختلف خطر ناک است  ولی ابتلا به ایدز بکی از مهمترین عوامل آن میباشد. زیرا استفاده ارز مواد مخدر تزریقی معمولاً منجر به استفاده از وسائل تزریقی مشترک می باشد چون تزریق مستقیم یک ماده به داخل جریان خون روش بسیا مهمی برای انتقال ویروس H.I.Vاست .

زنگ خطر

¶        معتادان بیشتر در معرظ عفونت H.I.V هستند .

¶        زنان با اینکه رفتارهای پر خطر کمتری انجام می دهند نسبت به دیگر افراد بیشتر در معرض آلودگی هستند .

¶        ایدز تبعیض قائل نمیشود  همه در معرض این بیماری هستند.

¶        در آسیا تقریباً 3000 نفر در هر روز به ویروس H.I.V مبتلا میشوند

¶        ویروس H.I.V کگیفیت آموزش و توانایی باد گیری افراد را مختل می کند.

¶         هیچ دارویی برای پیشگیری و درمان H.I.V  وجود ندارد.